Saiba o que tem no seu prato

Carne de alce moída

Calorias e informação nutricional

cozida, grelhada em frigideira

193
caloriaskcal por 100 g
Proteína26.6 g
Carbos0 g
Gordura8.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 193 kcal —
  • Proteínas 26.6 g 53%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 8.7 g 11%
  • Gorduras saturadas 4 g 20%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 85 mg 4%
  • Colesterol 78 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 0.57 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.32 mg 25%
  • Niacina (B3) 5.3 mg 33%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.1 mg 21%
  • Vitamina B6 0.42 mg 25%
  • Folato (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 2.6 µg 107%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 3.3 mg 19%
  • Magnésio 24 mg 6%
  • Fósforo 221 mg 18%
  • Potássio 354 mg 8%
  • Zinco 6.6 mg 60%
  • Cobre 0.14 mg 16%
  • Manganês 0.01 mg 0%
  • Selênio 9 µg 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g19326.6 g0 g8.7 g
1 porção95 g18325.3 g0 g8.3 g
2 porções190 g36750.6 g0 g16.6 g
½ porção47.5 g9212.7 g0 g4.2 g
3 porções285 g55075.9 g0 g24.9 g
4 porções380 g733101.2 g0 g33.2 g
50 g50 g9713.3 g0 g4.4 g
150 g150 g29040 g0 g13.1 g
200 g200 g38653.3 g0 g17.5 g
250 g250 g48366.6 g0 g21.9 g

Perguntas sobre carne de alce moída

Quantas calorias há em 100 g de carne de alce moída?

100 g de carne de alce moída: 193 kcal, 26.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (95 g) de carne de alce moída?

1 porção (95 g) de carne de alce moída: 183 kcal, 25.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (190 g) de carne de alce moída?

2 porções (190 g) de carne de alce moída: 367 kcal, 50.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (47.5 g) de carne de alce moída?

½ porção (47.5 g) de carne de alce moída: 92 kcal, 12.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (285 g) de carne de alce moída?

3 porções (285 g) de carne de alce moída: 550 kcal, 75.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (380 g) de carne de alce moída?

4 porções (380 g) de carne de alce moída: 733 kcal, 101.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne de alce moída?

50 g de carne de alce moída: 97 kcal, 13.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne de alce moída?

150 g de carne de alce moída: 290 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.1 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 174426 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras