Saiba o que tem no seu prato
Carne de coxa alta de frango
Calorias e informação nutricional
crua
116
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Gordura4,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,1 g 5%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 95 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,61 µg 25%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 0,81 mg 5%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potássio 242 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,01 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9,9 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 30 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 39 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 49 g | 0 g | 10 g |
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Perguntas sobre carne de coxa alta de frango
Quantas calorias há em 100 g de carne de coxa alta de frango?
100 g de carne de coxa alta de frango: 116 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de coxa alta de frango?
50 g de carne de coxa alta de frango: 58 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de coxa alta de frango?
150 g de carne de coxa alta de frango: 174 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de coxa alta de frango?
200 g de carne de coxa alta de frango: 232 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de coxa alta de frango?
250 g de carne de coxa alta de frango: 290 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 36019 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
