Saiba o que tem no seu prato

Brócolis

Calorias e informação nutricional

cozido, com sal, produto congelado

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,4 g

Carbos2 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	26	2,4 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1,2 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	39	3,6 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	52	4,8 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	65	6 g	5 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de brócolis?

100 g de brócolis: 26 kcal, 2,4 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brócolis?

50 g de brócolis: 13 kcal, 1,2 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brócolis?

150 g de brócolis: 39 kcal, 3,6 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brócolis?

200 g de brócolis: 52 kcal, 4,8 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brócolis?

250 g de brócolis: 65 kcal, 6 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: slv 7182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras