Saiba o que tem no seu prato

Broccolini

Calorias e informação nutricional

cozido, preparado no micro-ondas ou no vapor, escorrido

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,3 g

Carbos2,1 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	30	3,3 g	2,1 g	0,4 g
50 g	50 g	15	1,7 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	45	5 g	3,2 g	0,6 g
200 g	200 g	60	6,6 g	4,2 g	0,8 g
250 g	250 g	75	8,3 g	5,3 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de broccolini?

100 g de broccolini: 30 kcal, 3,3 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de broccolini?

50 g de broccolini: 15 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de broccolini?

150 g de broccolini: 45 kcal, 5 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de broccolini?

200 g de broccolini: 60 kcal, 6,6 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de broccolini?

250 g de broccolini: 75 kcal, 8,3 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: ausnut F001908 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras