Saiba o que tem no seu prato

Couve-flor cozida

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.6 g

Carbos2 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	21	1.6 g	2 g	0.3 g
50 g	50 g	11	0.8 g	1 g	0.2 g
150 g	150 g	32	2.4 g	3 g	0.5 g
200 g	200 g	42	3.2 g	4 g	0.6 g
250 g	250 g	53	4 g	5 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-flor cozida?

100 g de couve-flor cozida: 21 kcal, 1.6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-flor cozida?

50 g de couve-flor cozida: 11 kcal, 0.8 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-flor cozida?

150 g de couve-flor cozida: 32 kcal, 2.4 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-flor cozida?

200 g de couve-flor cozida: 42 kcal, 3.2 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-flor cozida?

250 g de couve-flor cozida: 53 kcal, 4 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: portfir 557 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras