Saiba o que tem no seu prato

Couve-flor

Calorias e informação nutricional

cozida, escorrida, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.3 g

Carbos1.4 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	17	1.3 g	1.4 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.6 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	26	1.9 g	2 g	0.3 g
200 g	200 g	34	2.6 g	2.7 g	0.4 g
250 g	250 g	43	3.2 g	3.4 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de couve-flor?

100 g de couve-flor: 17 kcal, 1.3 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de couve-flor?

50 g de couve-flor: 9 kcal, 0.6 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de couve-flor?

150 g de couve-flor: 26 kcal, 1.9 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de couve-flor?

200 g de couve-flor: 34 kcal, 2.6 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de couve-flor?

250 g de couve-flor: 43 kcal, 3.2 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0052B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras