Saiba o que tem no seu prato

Salada de couve-flor

Calorias e informação nutricional

cozida, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,3 g

Carbos1,4 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	16	1,3 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,6 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	24	1,9 g	2 g	0,3 g
200 g	200 g	32	2,6 g	2,7 g	0,4 g
250 g	250 g	40	3,2 g	3,4 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de couve-flor?

100 g de salada de couve-flor: 16 kcal, 1,3 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de couve-flor?

50 g de salada de couve-flor: 8 kcal, 0,6 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de couve-flor?

150 g de salada de couve-flor: 24 kcal, 1,9 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de couve-flor?

200 g de salada de couve-flor: 32 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de couve-flor?

250 g de salada de couve-flor: 40 kcal, 3,2 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0572B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras