Saiba o que tem no seu prato

Salada de couve-flor

Calorias e informação nutricional

cozida, com azeite, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos1,2 g

Gordura9,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	97	1,2 g	1,2 g	9,3 g
50 g	50 g	49	0,6 g	0,6 g	4,6 g
150 g	150 g	146	1,7 g	1,8 g	14 g
200 g	200 g	194	2,3 g	2,5 g	19 g
250 g	250 g	243	2,9 g	3,1 g	23 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de couve-flor?

100 g de salada de couve-flor: 97 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de couve-flor?

50 g de salada de couve-flor: 49 kcal, 0,6 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de couve-flor?

150 g de salada de couve-flor: 146 kcal, 1,7 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de couve-flor?

200 g de salada de couve-flor: 194 kcal, 2,3 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de couve-flor?

250 g de salada de couve-flor: 243 kcal, 2,9 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0568B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras