Saiba o que tem no seu prato

Salada de couve-flor

Calorias e informação nutricional

cozida, com molho (tomate, cebola, salsa, vinagre e óleo), com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos2,1 g

Gordura2,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	41	1,2 g	2,1 g	2,7 g
50 g	50 g	21	0,6 g	1,1 g	1,3 g
150 g	150 g	62	1,7 g	3,2 g	4 g
200 g	200 g	82	2,3 g	4,3 g	5,4 g
250 g	250 g	103	2,9 g	5,4 g	6,7 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de couve-flor?

100 g de salada de couve-flor: 41 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de couve-flor?

50 g de salada de couve-flor: 21 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de couve-flor?

150 g de salada de couve-flor: 62 kcal, 1,7 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de couve-flor?

200 g de salada de couve-flor: 82 kcal, 2,3 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de couve-flor?

250 g de salada de couve-flor: 103 kcal, 2,9 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0182B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras