Saiba o que tem no seu prato

Salada de couve-flor

Calorias e informação nutricional

crua, com molho de creme azedo

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,5 g

Carbos5,4 g

Gordura1,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	46	2,5 g	5,4 g	1,4 g
50 g	50 g	23	1,2 g	2,7 g	0,7 g
150 g	150 g	69	3,7 g	8,1 g	2,1 g
200 g	200 g	92	5 g	11 g	2,8 g
250 g	250 g	115	6,2 g	14 g	3,5 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de couve-flor?

100 g de salada de couve-flor: 46 kcal, 2,5 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de couve-flor?

50 g de salada de couve-flor: 23 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de couve-flor?

150 g de salada de couve-flor: 69 kcal, 3,7 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de couve-flor?

200 g de salada de couve-flor: 92 kcal, 5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de couve-flor?

250 g de salada de couve-flor: 115 kcal, 6,2 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X231540 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras