Saiba o que tem no seu prato
Batata frita
Calorias e informação nutricional
Wendy's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 301 kcal —
- Proteínas 3.7 g 7%
- Carboidratos 35.7 g 13%
- Gorduras 14.1 g 18%
- Gorduras saturadas 2.8 g 14%
- Fibras 4 g 14%
- Açúcares 0.4 g —
- Sódio 219 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 3.8 mg 4%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 6.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Ácido pantotênico (B5) 0.63 mg 13%
- Vitamina B6 0.39 mg 23%
- Colina 33 mg 6%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 0.93 mg 5%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potássio 625 mg 13%
- Zinco 0.54 mg 5%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganês 0.27 mg 12%
- Selênio 0.8 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 3.7 g | 35.7 g | 14.1 g |
| 1 porção | 71 g | 214 | 2.6 g | 25.4 g | 10 g |
| 2 porções | 142 g | 427 | 5.3 g | 50.7 g | 20 g |
| ½ porção | 35.5 g | 107 | 1.3 g | 12.7 g | 5 g |
| 3 porções | 213 g | 641 | 7.9 g | 76.1 g | 30 g |
| 4 porções | 284 g | 855 | 10.6 g | 101.5 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 1.9 g | 17.9 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 5.6 g | 53.6 g | 21.2 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 7.5 g | 71.5 g | 28.2 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 9.3 g | 89.3 g | 35.3 g |
Perguntas sobre batata frita
Quantas calorias há em 100 g de batata frita?
100 g de batata frita: 301 kcal, 3.7 g de proteínas, 35.7 g de carboidratos e 14.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (71 g) de batata frita?
1 porção (71 g) de batata frita: 214 kcal, 2.6 g de proteínas, 25.4 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (142 g) de batata frita?
2 porções (142 g) de batata frita: 427 kcal, 5.3 g de proteínas, 50.7 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (35.5 g) de batata frita?
½ porção (35.5 g) de batata frita: 107 kcal, 1.3 g de proteínas, 12.7 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (213 g) de batata frita?
3 porções (213 g) de batata frita: 641 kcal, 7.9 g de proteínas, 76.1 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (284 g) de batata frita?
4 porções (284 g) de batata frita: 855 kcal, 10.6 g de proteínas, 101.5 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata frita?
50 g de batata frita: 151 kcal, 1.9 g de proteínas, 17.9 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata frita?
150 g de batata frita: 452 kcal, 5.6 g de proteínas, 53.6 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170726 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras