Saiba o que tem no seu prato
Bacon, lettuce, tomato sandwich on white
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 231 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 28 g 10%
- Gorduras 7,5 g 10%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 3,7 g —
- Sódio 521 mg 23%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 3,7 mg 4%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
- Colina 24,3 mg 4%
Minerais
- Cálcio 128 mg 10%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potássio 207 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 21,2 µg 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 28 g | 7,5 g |
| 1 porção | 105 g | 243 | 11 g | 29 g | 7,9 g |
| 2 porções | 210 g | 485 | 23 g | 59 g | 16 g |
| ½ porção | 52,5 g | 121 | 5,7 g | 15 g | 4 g |
| 3 porções | 315 g | 728 | 34 g | 88 g | 24 g |
| 4 porções | 420 g | 970 | 46 g | 118 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,4 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 22 g | 56 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 70 g | 19 g |
Alimentos parecidos
- Bacon lettuce tomato sandwich on wheat229 kcal / 100 g
- Sanduíche de pão brancobacon, alface e tomate230 kcal / 100 g
- Club sandwich on white222 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Club sandwich on white with cheese241 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Sanduíche submarino de bacon alface e tomateAlimentos rápidos, sanduíche tipo sub, bacon, alface e tomate em pão branco205 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white274 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Perguntas sobre bacon, lettuce, tomato sandwich on white
Quantas calorias há em 100 g de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
100 g de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 231 kcal, 11 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (105 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
1 porção (105 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 243 kcal, 11 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (210 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
2 porções (210 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 485 kcal, 23 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (52,5 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
½ porção (52,5 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 121 kcal, 5,7 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (315 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
3 porções (315 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 728 kcal, 34 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (420 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
4 porções (420 g) de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 970 kcal, 46 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
50 g de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 116 kcal, 5,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
150 g de bacon, lettuce, tomato sandwich on white: 347 kcal, 16 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27520610 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
