Saiba o que tem no seu prato

Amêndoa

Calorias e informação nutricional

cru, com casca

586

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos5,4 g

Gordura54 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	586	21 g	5,4 g	54 g
50 g	50 g	293	11 g	2,7 g	27 g
150 g	150 g	879	32 g	8 g	81 g
200 g	200 g	1172	42 g	11 g	108 g
250 g	250 g	1465	53 g	13 g	135 g

Quantas calorias há em 100 g de amêndoa?

100 g de amêndoa: 586 kcal, 21 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 54 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de amêndoa?

50 g de amêndoa: 293 kcal, 11 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de amêndoa?

150 g de amêndoa: 879 kcal, 32 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 81 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de amêndoa?

200 g de amêndoa: 1172 kcal, 42 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 108 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de amêndoa?

250 g de amêndoa: 1465 kcal, 53 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 135 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2181 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras