Saiba o que tem no seu prato

Amêndoas torradas

Calorias e informação nutricional

não branqueadas

589
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos23 g
Gordura51 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 589 kcal —
  • Proteínas 20 g 41%
  • Carboidratos 23 g 8%
  • Gorduras 51 g 65%
  • Gorduras saturadas 4,8 g 24%
  • Sódio 11 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 50,3 mg 335%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,6 mg 46%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 18%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 64,1 µg 16%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 283 mg 22%
  • Ferro 4,9 mg 27%
  • Magnésio 305 mg 73%
  • Fósforo 550 mg 44%
  • Potássio 773 mg 16%
  • Zinco 4,9 mg 45%
  • Cobre 1,2 mg 137%
  • Manganês 2 mg 87%
  • Selênio 4,8 µg 9%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g58920 g23 g51 g
50 g50 g29510 g12 g25 g
150 g150 g88431 g34 g76 g
200 g200 g117841 g46 g102 g
250 g250 g147351 g57 g127 g

Perguntas sobre amêndoas torradas

Quantas calorias há em 100 g de amêndoas torradas?

100 g de amêndoas torradas: 589 kcal, 20 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 51 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de amêndoas torradas?

50 g de amêndoas torradas: 295 kcal, 10 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de amêndoas torradas?

150 g de amêndoas torradas: 884 kcal, 31 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 76 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de amêndoas torradas?

200 g de amêndoas torradas: 1178 kcal, 41 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 102 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de amêndoas torradas?

250 g de amêndoas torradas: 1473 kcal, 51 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 127 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 2539 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras