Saiba o que tem no seu prato

Acelga

Calorias e informação nutricional

cozida, escorrida, sem óleo e sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.5 g

Carbos3.3 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	22	1.5 g	3.3 g	0.1 g
50 g	50 g	11	0.7 g	1.6 g	0.1 g
150 g	150 g	33	2.2 g	4.9 g	0.2 g
200 g	200 g	44	2.9 g	6.5 g	0.2 g
250 g	250 g	55	3.7 g	8.1 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de acelga?

100 g de acelga: 22 kcal, 1.5 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de acelga?

50 g de acelga: 11 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de acelga?

150 g de acelga: 33 kcal, 2.2 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de acelga?

200 g de acelga: 44 kcal, 2.9 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de acelga?

250 g de acelga: 55 kcal, 3.7 g de proteínas, 8.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0211B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras