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Yogurt

Calorie e valori nutrizionali

latte fermentato, tipo yogurt con bifidus, alla frutta, 0% di grassi, con edulcorante/i

48
caloriekcal per 100 g
Proteine4,7 g
Carb.6,7 g
Grassi0,1 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 48 kcal —
  • Proteine 4,7 g 9%
  • Carboidrati 6,7 g 2%
  • Grassi 0,1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zuccheri 6,4 g —
  • Sodio 71,1 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina B12 0,31 µg 13%

Minerali

  • Calcio 155 mg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g484,7 g6,7 g0,1 g
50 g50 g242,3 g3,4 g0 g
150 g150 g727 g10 g0,1 g
200 g200 g969,3 g13 g0,2 g
250 g250 g12012 g17 g0,2 g

Domande su yogurt

Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?

100 g di yogurt: 48 kcal, 4,7 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?

50 g di yogurt: 24 kcal, 2,3 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?

150 g di yogurt: 72 kcal, 7 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?

200 g di yogurt: 96 kcal, 9,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?

250 g di yogurt: 120 kcal, 12 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19541 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

Calori
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