Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
parzialmente scremato, bianco, zuccherato
91
caloriekcal per 100 g
Proteine4,7 g
Carb.13 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 91 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 13 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4,7 g | 13 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,4 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 7,1 g | 20 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 9,4 g | 26 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 12 g | 33 g | 5,3 g |
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Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 91 kcal, 4,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 46 kcal, 2,4 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 137 kcal, 7,1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 182 kcal, 9,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 228 kcal, 12 g di proteine, 33 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: portfir 70 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
