Sapere cosa c’è nel piatto

Semolino

Calorie e valori nutrizionali

360

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.69 g

Grassi1,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	360	13 g	69 g	1,1 g
50 g	50 g	180	6,3 g	35 g	0,5 g
150 g	150 g	540	19 g	103 g	1,6 g
200 g	200 g	720	25 g	138 g	2,1 g
250 g	250 g	900	32 g	172 g	2,6 g

Quante calorie ci sono in 100 g di semolino?

100 g di semolino: 360 kcal, 13 g di proteine, 69 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di semolino?

50 g di semolino: 180 kcal, 6,3 g di proteine, 35 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di semolino?

150 g di semolino: 540 kcal, 19 g di proteine, 103 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di semolino?

200 g di semolino: 720 kcal, 25 g di proteine, 138 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di semolino?

250 g di semolino: 900 kcal, 32 g di proteine, 172 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4478 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse