Sapere cosa c’è nel piatto

Riso nero

Calorie e valori nutrizionali

cotto, senza olio, senza sale

160

caloriekcal per 100 g

Proteine3.5 g

Carb.34.5 g

Grassi0.3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	160	3.5 g	34.5 g	0.3 g
50 g	50 g	80	1.8 g	17.3 g	0.2 g
150 g	150 g	240	5.3 g	51.8 g	0.5 g
200 g	200 g	320	7 g	69 g	0.6 g
250 g	250 g	400	8.8 g	86.3 g	0.8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di riso nero?

100 g di riso nero: 160 kcal, 3.5 g di proteine, 34.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di riso nero?

50 g di riso nero: 80 kcal, 1.8 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di riso nero?

150 g di riso nero: 240 kcal, 5.3 g di proteine, 51.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di riso nero?

200 g di riso nero: 320 kcal, 7 g di proteine, 69 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di riso nero?

250 g di riso nero: 400 kcal, 8.8 g di proteine, 86.3 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Fonte: tbca BRC1241A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse