Sapere cosa c’è nel piatto
Sardine in scatola
Calorie e valori nutrizionali
in carpione
131
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.0.8 g
Grassi7.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 131 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 0.8 g 0%
- Grassi 7.5 g 10%
- Grassi saturi 2.6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 15 g | 0.8 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 7.5 g | 0.4 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 22.5 g | 1.2 g | 11.3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 30 g | 1.6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 37.5 g | 2 g | 18.8 g |
Domande su sardine in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di sardine in scatola?
100 g di sardine in scatola: 131 kcal, 15 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sardine in scatola?
50 g di sardine in scatola: 66 kcal, 7.5 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sardine in scatola?
150 g di sardine in scatola: 197 kcal, 22.5 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 11.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sardine in scatola?
200 g di sardine in scatola: 262 kcal, 30 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sardine in scatola?
250 g di sardine in scatola: 328 kcal, 37.5 g di proteine, 2 g di carboidrati e 18.8 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2633 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse