Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di pollo grigliato
Calorie e valori nutrizionali
petto, grigliato, carne e pelle
173
caloriekcal per 100 g
Proteine28.9 g
Carb.0 g
Grassi6.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 173 kcal —
- Proteine 28.9 g 58%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6.4 g 8%
- Grassi saturi 0.9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 61 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 13.6 mg 85%
- Acido pantotenico (B5) 1.6 mg 31%
- Vitamina B6 0.4 mg 24%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 5 µg 1%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnesio 33 mg 8%
- Fosforo 270 mg 22%
- Potassio 400 mg 9%
- Zinco 0.8 mg 7%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 15 µg 27%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 28.9 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14.5 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 43.4 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 57.8 g | 0 g | 12.8 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 72.3 g | 0 g | 16 g |
Domande su petto di pollo grigliato
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di pollo grigliato?
100 g di petto di pollo grigliato: 173 kcal, 28.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di pollo grigliato?
50 g di petto di pollo grigliato: 87 kcal, 14.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di pollo grigliato?
150 g di petto di pollo grigliato: 260 kcal, 43.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di petto di pollo grigliato?
200 g di petto di pollo grigliato: 346 kcal, 57.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di petto di pollo grigliato?
250 g di petto di pollo grigliato: 433 kcal, 72.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-325 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse