Sapere cosa c’è nel piatto
Pere sciroppate
Calorie e valori nutrizionali
sciroppo denso, sgocciolate
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 74 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 16 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,3 mg 0%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,22 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 66 mg 1%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,06 mg 7%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 1 porzione | 201 g | 149 | 0,5 g | 33 g | 0,4 g |
| 2 porzioni | 402 g | 297 | 1 g | 66 g | 0,7 g |
| ½ porzione | 100,5 g | 74 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 3 porzioni | 603 g | 446 | 1,4 g | 99 g | 1,1 g |
| 4 porzioni | 804 g | 595 | 1,9 g | 132 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,1 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,4 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,5 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 0,6 g | 41 g | 0,5 g |
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Domande su pere sciroppate
Quante calorie ci sono in 100 g di pere sciroppate?
100 g di pere sciroppate: 74 kcal, 0,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (201 g) di pere sciroppate?
1 porzione (201 g) di pere sciroppate: 149 kcal, 0,5 g di proteine, 33 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (402 g) di pere sciroppate?
2 porzioni (402 g) di pere sciroppate: 297 kcal, 1 g di proteine, 66 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (100,5 g) di pere sciroppate?
½ porzione (100,5 g) di pere sciroppate: 74 kcal, 0,2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (603 g) di pere sciroppate?
3 porzioni (603 g) di pere sciroppate: 446 kcal, 1,4 g di proteine, 99 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (804 g) di pere sciroppate?
4 porzioni (804 g) di pere sciroppate: 595 kcal, 1,9 g di proteine, 132 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pere sciroppate?
50 g di pere sciroppate: 37 kcal, 0,1 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pere sciroppate?
150 g di pere sciroppate: 111 kcal, 0,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
