Sapere cosa c’è nel piatto
Albicocche in scatola
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, in sciroppo denso, sgocciolate
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 83 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 19 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 146 µg 16%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,89 mg 6%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,8 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 143 mg 3%
- Zinco 0,11 mg 1%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,6 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 219 g | 182 | 1,4 g | 41 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 438 g | 364 | 2,8 g | 82 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 109,5 g | 91 | 0,7 g | 20 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 657 g | 545 | 4,2 g | 122 g | 0,7 g |
| 4 porzioni | 876 g | 727 | 5,6 g | 163 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,3 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,6 g | 47 g | 0,3 g |
Domande su albicocche in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di albicocche in scatola?
100 g di albicocche in scatola: 83 kcal, 0,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (219 g) di albicocche in scatola?
1 porzione (219 g) di albicocche in scatola: 182 kcal, 1,4 g di proteine, 41 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (438 g) di albicocche in scatola?
2 porzioni (438 g) di albicocche in scatola: 364 kcal, 2,8 g di proteine, 82 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (109,5 g) di albicocche in scatola?
½ porzione (109,5 g) di albicocche in scatola: 91 kcal, 0,7 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (657 g) di albicocche in scatola?
3 porzioni (657 g) di albicocche in scatola: 545 kcal, 4,2 g di proteine, 122 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (876 g) di albicocche in scatola?
4 porzioni (876 g) di albicocche in scatola: 727 kcal, 5,6 g di proteine, 163 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albicocche in scatola?
50 g di albicocche in scatola: 42 kcal, 0,3 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albicocche in scatola?
150 g di albicocche in scatola: 125 kcal, 1 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167768 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse