Sapere cosa c’è nel piatto
Albicocche in scatola
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, in sciroppo denso, senza buccia, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 83 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 20 g 7%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Sodio 11 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,43 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 134 mg 3%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,05 mg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 258 g | 214 | 1,3 g | 51 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 516 g | 428 | 2,6 g | 102 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 129 g | 107 | 0,7 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 774 g | 642 | 3,9 g | 154 g | 0,7 g |
| 4 porzioni | 1032 g | 857 | 5,3 g | 205 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,8 g | 30 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,3 g | 50 g | 0,2 g |
Domande su albicocche in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di albicocche in scatola?
100 g di albicocche in scatola: 83 kcal, 0,5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (258 g) di albicocche in scatola?
1 porzione (258 g) di albicocche in scatola: 214 kcal, 1,3 g di proteine, 51 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (516 g) di albicocche in scatola?
2 porzioni (516 g) di albicocche in scatola: 428 kcal, 2,6 g di proteine, 102 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (129 g) di albicocche in scatola?
½ porzione (129 g) di albicocche in scatola: 107 kcal, 0,7 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (774 g) di albicocche in scatola?
3 porzioni (774 g) di albicocche in scatola: 642 kcal, 3,9 g di proteine, 154 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1032 g) di albicocche in scatola?
4 porzioni (1032 g) di albicocche in scatola: 857 kcal, 5,3 g di proteine, 205 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albicocche in scatola?
50 g di albicocche in scatola: 42 kcal, 0,3 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albicocche in scatola?
150 g di albicocche in scatola: 125 kcal, 0,8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse