Sapere cosa c’è nel piatto

Albicocche in scatola

Calorie e valori nutrizionali

in acqua, con buccia, solidi e liquidi

27
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.4,8 g
Grassi0,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 27 kcal —
  • Proteine 0,7 g 1%
  • Carboidrati 4,8 g 2%
  • Grassi 0,2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zuccheri 4,8 g —
  • Sodio 3 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 98 µg 11%
  • Vitamina C 3,4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1,8 mg 0%

Minerali

  • Calcio 8 mg 1%
  • Ferro 0,32 mg 2%
  • Magnesio 7 mg 2%
  • Fosforo 13 mg 1%
  • Potassio 192 mg 4%
  • Zinco 0,11 mg 1%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,05 mg 2%
  • Selenio 0,1 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g270,7 g4,8 g0,2 g
1 porzione243 g661,7 g12 g0,4 g
2 porzioni486 g1313,5 g23 g0,8 g
½ porzione121,5 g330,9 g5,8 g0,2 g
3 porzioni729 g1975,2 g35 g1,2 g
4 porzioni972 g2626,9 g47 g1,6 g
50 g50 g140,4 g2,4 g0,1 g
150 g150 g411,1 g7,2 g0,2 g
200 g200 g541,4 g9,6 g0,3 g
250 g250 g681,8 g12 g0,4 g

Domande su albicocche in scatola

Quante calorie ci sono in 100 g di albicocche in scatola?

100 g di albicocche in scatola: 27 kcal, 0,7 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (243 g) di albicocche in scatola?

1 porzione (243 g) di albicocche in scatola: 66 kcal, 1,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (486 g) di albicocche in scatola?

2 porzioni (486 g) di albicocche in scatola: 131 kcal, 3,5 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (121,5 g) di albicocche in scatola?

½ porzione (121,5 g) di albicocche in scatola: 33 kcal, 0,9 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (729 g) di albicocche in scatola?

3 porzioni (729 g) di albicocche in scatola: 197 kcal, 5,2 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (972 g) di albicocche in scatola?

4 porzioni (972 g) di albicocche in scatola: 262 kcal, 6,9 g di proteine, 47 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di albicocche in scatola?

50 g di albicocche in scatola: 14 kcal, 0,4 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di albicocche in scatola?

150 g di albicocche in scatola: 41 kcal, 1,1 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 171698 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse