Sapere cosa c’è nel piatto
Pere sciroppate
Calorie e valori nutrizionali
al succo, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 9,7 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,4 mg 1%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 12 mg 1%
- Potassio 96 mg 2%
- Zinco 0,09 mg 1%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 248 g | 124 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 496 g | 248 | 1,7 g | 56 g | 0,3 g |
| ½ porzione | 124 g | 62 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 744 g | 372 | 2,5 g | 84 g | 0,5 g |
| 4 porzioni | 992 g | 496 | 3,4 g | 113 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,9 g | 28 g | 0,2 g |
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Domande su pere sciroppate
Quante calorie ci sono in 100 g di pere sciroppate?
100 g di pere sciroppate: 50 kcal, 0,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di pere sciroppate?
1 porzione (248 g) di pere sciroppate: 124 kcal, 0,8 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di pere sciroppate?
2 porzioni (496 g) di pere sciroppate: 248 kcal, 1,7 g di proteine, 56 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di pere sciroppate?
½ porzione (124 g) di pere sciroppate: 62 kcal, 0,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di pere sciroppate?
3 porzioni (744 g) di pere sciroppate: 372 kcal, 2,5 g di proteine, 84 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di pere sciroppate?
4 porzioni (992 g) di pere sciroppate: 496 kcal, 3,4 g di proteine, 113 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pere sciroppate?
50 g di pere sciroppate: 25 kcal, 0,2 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pere sciroppate?
150 g di pere sciroppate: 75 kcal, 0,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169936 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
