Sapere cosa c’è nel piatto
Pere in scatola
Calorie e valori nutrizionali
sciroppo extra denso, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 97 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,24 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0,22 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 7 mg 1%
- Potassio 64 mg 1%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 0,2 g | 24 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 266 g | 258 | 0,5 g | 63 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 532 g | 516 | 1 g | 126 g | 0,7 g |
| ½ porzione | 133 g | 129 | 0,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 3 porzioni | 798 g | 774 | 1,5 g | 189 g | 1 g |
| 4 porzioni | 1064 g | 1032 | 2 g | 252 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 0,3 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 0,4 g | 47 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 0,5 g | 59 g | 0,3 g |
Domande su pere in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di pere in scatola?
100 g di pere in scatola: 97 kcal, 0,2 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (266 g) di pere in scatola?
1 porzione (266 g) di pere in scatola: 258 kcal, 0,5 g di proteine, 63 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (532 g) di pere in scatola?
2 porzioni (532 g) di pere in scatola: 516 kcal, 1 g di proteine, 126 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (133 g) di pere in scatola?
½ porzione (133 g) di pere in scatola: 129 kcal, 0,3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (798 g) di pere in scatola?
3 porzioni (798 g) di pere in scatola: 774 kcal, 1,5 g di proteine, 189 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1064 g) di pere in scatola?
4 porzioni (1064 g) di pere in scatola: 1032 kcal, 2 g di proteine, 252 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pere in scatola?
50 g di pere in scatola: 49 kcal, 0,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pere in scatola?
150 g di pere in scatola: 146 kcal, 0,3 g di proteine, 36 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169120 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse