Sapere cosa c’è nel piatto
Pere in scatola
Calorie e valori nutrizionali
sciroppo molto leggero, solidi e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 47 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 7 mg 1%
- Potassio 45 mg 1%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 247 g | 116 | 0,7 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 494 g | 232 | 1,5 g | 52 g | 0,5 g |
| ½ porzione | 123,5 g | 58 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 741 g | 348 | 2,2 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 porzioni | 988 g | 464 | 3 g | 105 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,6 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,8 g | 27 g | 0,3 g |
Domande su pere in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di pere in scatola?
100 g di pere in scatola: 47 kcal, 0,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (247 g) di pere in scatola?
1 porzione (247 g) di pere in scatola: 116 kcal, 0,7 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (494 g) di pere in scatola?
2 porzioni (494 g) di pere in scatola: 232 kcal, 1,5 g di proteine, 52 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (123,5 g) di pere in scatola?
½ porzione (123,5 g) di pere in scatola: 58 kcal, 0,4 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (741 g) di pere in scatola?
3 porzioni (741 g) di pere in scatola: 348 kcal, 2,2 g di proteine, 79 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (988 g) di pere in scatola?
4 porzioni (988 g) di pere in scatola: 464 kcal, 3 g di proteine, 105 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pere in scatola?
50 g di pere in scatola: 24 kcal, 0,2 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pere in scatola?
150 g di pere in scatola: 71 kcal, 0,5 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169937 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse