Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte in sacchetto
Calorie e valori nutrizionali
classici, non salati
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 536 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 48 g 17%
- Grassi 35 g 44%
- Grassi saturi 11 g 55%
- Fibre 4,8 g 17%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 8 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 31,1 mg 35%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 9,1 mg 61%
- Vitamina K 22,1 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 37,5 mg 7%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 67 mg 16%
- Fosforo 165 mg 13%
- Potassio 1275 mg 27%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,31 mg 34%
- Manganese 0,44 mg 19%
- Selenio 8,1 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 7 g | 48 g | 35 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 152 | 2 g | 14 g | 9,8 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 304 | 4 g | 27 g | 20 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 76 | 1 g | 6,8 g | 4,9 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 456 | 6 g | 41 g | 29 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 608 | 7,9 g | 55 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3,5 g | 24 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 11 g | 72 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 14 g | 96 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 18 g | 120 g | 87 g |
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Domande su patatine fritte in sacchetto
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte in sacchetto?
100 g di patatine fritte in sacchetto: 536 kcal, 7 g di proteine, 48 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di patatine fritte in sacchetto?
1 porzione (28,4 g) di patatine fritte in sacchetto: 152 kcal, 2 g di proteine, 14 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di patatine fritte in sacchetto?
2 porzioni (56,7 g) di patatine fritte in sacchetto: 304 kcal, 4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di patatine fritte in sacchetto?
½ porzione (14,2 g) di patatine fritte in sacchetto: 76 kcal, 1 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di patatine fritte in sacchetto?
3 porzioni (85,1 g) di patatine fritte in sacchetto: 456 kcal, 6 g di proteine, 41 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di patatine fritte in sacchetto?
4 porzioni (113,4 g) di patatine fritte in sacchetto: 608 kcal, 7,9 g di proteine, 55 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte in sacchetto?
50 g di patatine fritte in sacchetto: 268 kcal, 3,5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte in sacchetto?
150 g di patatine fritte in sacchetto: 804 kcal, 11 g di proteine, 72 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170649 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
