Sapere cosa c’è nel piatto
Tortilla chips
Calorie e valori nutrizionali
non salato
503
caloriekcal per 100 g
Proteine7.8 g
Carb.60 g
Grassi23.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 503 kcal —
- Proteine 7.8 g 16%
- Carboidrati 60 g 22%
- Grassi 23.4 g 30%
- Grassi saturi 2.5 g 12%
- Fibre 5.3 g 19%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 15 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.5 mg 24%
- Vitamina K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.21 mg 13%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
- Colina 18.1 mg 3%
Minerali
- Calcio 174 mg 13%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnesio 146 mg 35%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 215 mg 5%
- Zinco 2.5 mg 22%
- Rame 0.52 mg 58%
- Selenio 6.7 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 7.8 g | 60 g | 23.4 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 3.9 g | 30 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 11.7 g | 90 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 15.6 g | 120 g | 46.7 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 19.5 g | 150.1 g | 58.4 g |
Domande su tortilla chips
Quante calorie ci sono in 100 g di tortilla chips?
100 g di tortilla chips: 503 kcal, 7.8 g di proteine, 60 g di carboidrati e 23.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortilla chips?
50 g di tortilla chips: 252 kcal, 3.9 g di proteine, 30 g di carboidrati e 11.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortilla chips?
150 g di tortilla chips: 755 kcal, 11.7 g di proteine, 90 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tortilla chips?
200 g di tortilla chips: 1006 kcal, 15.6 g di proteine, 120 g di carboidrati e 46.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tortilla chips?
250 g di tortilla chips: 1258 kcal, 19.5 g di proteine, 150.1 g di carboidrati e 58.4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5585 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse