Sapere cosa c’è nel piatto
Tortilla chips al gusto nacho
Calorie e valori nutrizionali
snack, preparati con farina masa arricchita
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 511 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Carboidrati 57 g 21%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 4,9 g 25%
- Fibre 5,3 g 19%
- Sodio 708 mg 31%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folati (B9) 130 µg 33%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Calcio 147 mg 11%
- Ferro 3,7 mg 21%
- Magnesio 82 mg 20%
- Fosforo 244 mg 20%
- Potassio 216 mg 5%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,18 mg 20%
- Manganese 0,41 mg 18%
- Selenio 13 µg 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 7,8 g | 57 g | 26 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 145 | 2,2 g | 16 g | 7,3 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 290 | 4,4 g | 32 g | 15 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 72 | 1,1 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 435 | 6,6 g | 49 g | 22 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 579 | 8,8 g | 65 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3,9 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 12 g | 86 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 16 g | 114 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 20 g | 143 g | 64 g |
Domande su tortilla chips al gusto nacho
Quante calorie ci sono in 100 g di tortilla chips al gusto nacho?
100 g di tortilla chips al gusto nacho: 511 kcal, 7,8 g di proteine, 57 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di tortilla chips al gusto nacho?
1 porzione (28,4 g) di tortilla chips al gusto nacho: 145 kcal, 2,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di tortilla chips al gusto nacho?
2 porzioni (56,7 g) di tortilla chips al gusto nacho: 290 kcal, 4,4 g di proteine, 32 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di tortilla chips al gusto nacho?
½ porzione (14,2 g) di tortilla chips al gusto nacho: 72 kcal, 1,1 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di tortilla chips al gusto nacho?
3 porzioni (85,1 g) di tortilla chips al gusto nacho: 435 kcal, 6,6 g di proteine, 49 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di tortilla chips al gusto nacho?
4 porzioni (113,4 g) di tortilla chips al gusto nacho: 579 kcal, 8,8 g di proteine, 65 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortilla chips al gusto nacho?
50 g di tortilla chips al gusto nacho: 256 kcal, 3,9 g di proteine, 29 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortilla chips al gusto nacho?
150 g di tortilla chips al gusto nacho: 767 kcal, 12 g di proteine, 86 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170256 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse