Sapere cosa c’è nel piatto
Tortilla chips
Calorie e valori nutrizionali
snacks, a basso contenuto di grassi, cotti al forno senza grassi
448
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.75 g
Grassi5,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 448 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 75 g 27%
- Grassi 5,7 g 7%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 5,3 g 19%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 517 mg 22%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 21,9 mg 4%
Minerali
- Calcio 159 mg 12%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 97 mg 23%
- Fosforo 318 mg 25%
- Potassio 272 mg 6%
- Zinco 1,2 mg 10%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 15,7 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 75 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5,5 g | 38 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 112 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 150 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 187 g | 14 g |
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Domande su tortilla chips
Quante calorie ci sono in 100 g di tortilla chips?
100 g di tortilla chips: 448 kcal, 11 g di proteine, 75 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortilla chips?
50 g di tortilla chips: 224 kcal, 5,5 g di proteine, 38 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortilla chips?
150 g di tortilla chips: 672 kcal, 17 g di proteine, 112 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tortilla chips?
200 g di tortilla chips: 896 kcal, 22 g di proteine, 150 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tortilla chips?
250 g di tortilla chips: 1120 kcal, 28 g di proteine, 187 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5441 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
