Sapere cosa c’è nel piatto

Tortilla chips

Calorie e valori nutrizionali

snacks, a basso contenuto di grassi, cotti al forno senza grassi

448
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.74.9 g
Grassi5.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 448 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Carboidrati 74.9 g 27%
  • Grassi 5.7 g 7%
  • Grassi saturi 0.8 g 4%
  • Fibre 5.3 g 19%
  • Zuccheri 0.7 g —
  • Sodio 517 mg 22%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5 µg 1%
  • Vitamina C 0.2 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.77 mg 5%
  • Vitamina K 0.2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacina (B3) 0.42 mg 3%
  • Vitamina B6 0.18 mg 11%
  • Folati (B9) 16 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 21.9 mg 4%

Minerali

  • Calcio 159 mg 12%
  • Ferro 1.6 mg 9%
  • Magnesio 97 mg 23%
  • Fosforo 318 mg 25%
  • Potassio 272 mg 6%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.11 mg 12%
  • Selenio 15.7 µg 29%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g44811 g74.9 g5.7 g
50 g50 g2245.5 g37.5 g2.9 g
150 g150 g67216.5 g112.4 g8.6 g
200 g200 g89622 g149.8 g11.4 g
250 g250 g112027.5 g187.3 g14.3 g

Domande su tortilla chips

Quante calorie ci sono in 100 g di tortilla chips?

100 g di tortilla chips: 448 kcal, 11 g di proteine, 74.9 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di tortilla chips?

50 g di tortilla chips: 224 kcal, 5.5 g di proteine, 37.5 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di tortilla chips?

150 g di tortilla chips: 672 kcal, 16.5 g di proteine, 112.4 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di tortilla chips?

200 g di tortilla chips: 896 kcal, 22 g di proteine, 149.8 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di tortilla chips?

250 g di tortilla chips: 1120 kcal, 27.5 g di proteine, 187.3 g di carboidrati e 14.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5441 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse