Sapere cosa c’è nel piatto
Tortilla chips al gusto formaggio nacho
Calorie e valori nutrizionali
snack
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 519 kcal —
- Proteine 7.4 g 15%
- Carboidrati 55.7 g 20%
- Grassi 27.4 g 35%
- Grassi saturi 3.9 g 19%
- Fibre 5.1 g 18%
- Zuccheri 2.6 g —
- Sodio 691 mg 30%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 6.2 mg 42%
- Vitamina K 1.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 10%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 22.5 mg 4%
Minerali
- Calcio 137 mg 11%
- Ferro 1.2 mg 6%
- Magnesio 75 mg 18%
- Fosforo 252 mg 20%
- Potassio 223 mg 5%
- Zinco 1.4 mg 13%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.33 mg 14%
- Selenio 7.4 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 7.4 g | 55.7 g | 27.4 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 147 | 2.1 g | 15.8 g | 7.8 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 294 | 4.2 g | 31.6 g | 15.5 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 74 | 1 g | 7.9 g | 3.9 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 441 | 6.3 g | 47.4 g | 23.3 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 589 | 8.3 g | 63.2 g | 31.1 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3.7 g | 27.9 g | 13.7 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 11 g | 83.6 g | 41.1 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 14.7 g | 111.4 g | 54.8 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 18.4 g | 139.3 g | 68.6 g |
Domande su tortilla chips al gusto formaggio nacho
Quante calorie ci sono in 100 g di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
100 g di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 519 kcal, 7.4 g di proteine, 55.7 g di carboidrati e 27.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
1 porzione (28.4 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 147 kcal, 2.1 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
2 porzioni (56.7 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 294 kcal, 4.2 g di proteine, 31.6 g di carboidrati e 15.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
½ porzione (14.2 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 74 kcal, 1 g di proteine, 7.9 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
3 porzioni (85.1 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 441 kcal, 6.3 g di proteine, 47.4 g di carboidrati e 23.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
4 porzioni (113.4 g) di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 589 kcal, 8.3 g di proteine, 63.2 g di carboidrati e 31.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
50 g di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 260 kcal, 3.7 g di proteine, 27.9 g di carboidrati e 13.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortilla chips al gusto formaggio nacho?
150 g di tortilla chips al gusto formaggio nacho: 779 kcal, 11 g di proteine, 83.6 g di carboidrati e 41.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167559 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse