Sapere cosa c’è nel piatto
Snack di mais al formaggio
Calorie e valori nutrizionali
estruso, a base di mais, aromatizzato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 567 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Carboidrati 54 g 20%
- Grassi 37 g 47%
- Grassi saturi 3,7 g 19%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 928 mg 40%
- Colesterolo 7 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 4,2 mg 28%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 80 µg 20%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colina 11,6 mg 2%
Minerali
- Calcio 53 mg 4%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 180 mg 4%
- Zinco 0,37 mg 3%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 8,1 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 5,5 g | 54 g | 37 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 161 | 1,5 g | 15 g | 10 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 321 | 3,1 g | 31 g | 21 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 80 | 0,8 g | 7,6 g | 5,2 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 482 | 4,6 g | 46 g | 31 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 643 | 6,2 g | 61 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 2,7 g | 27 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 8,2 g | 81 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 11 g | 108 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 14 g | 134 g | 91 g |
Domande su snack di mais al formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di snack di mais al formaggio?
100 g di snack di mais al formaggio: 567 kcal, 5,5 g di proteine, 54 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di snack di mais al formaggio?
1 porzione (28,4 g) di snack di mais al formaggio: 161 kcal, 1,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di snack di mais al formaggio?
2 porzioni (56,7 g) di snack di mais al formaggio: 321 kcal, 3,1 g di proteine, 31 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di snack di mais al formaggio?
½ porzione (14,2 g) di snack di mais al formaggio: 80 kcal, 0,8 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di snack di mais al formaggio?
3 porzioni (85,1 g) di snack di mais al formaggio: 482 kcal, 4,6 g di proteine, 46 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di snack di mais al formaggio?
4 porzioni (113,4 g) di snack di mais al formaggio: 643 kcal, 6,2 g di proteine, 61 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di snack di mais al formaggio?
50 g di snack di mais al formaggio: 284 kcal, 2,7 g di proteine, 27 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di snack di mais al formaggio?
150 g di snack di mais al formaggio: 851 kcal, 8,2 g di proteine, 81 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167949 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse