Sapere cosa c’è nel piatto
patatine di mais o tortilla chips
Calorie e valori nutrizionali
patatine di mais o tortilla chips, semplici
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 488 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Carboidrati 63 g 23%
- Grassi 23 g 29%
- Grassi saturi 7,5 g 38%
- Fibre 4,3 g 15%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 350 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,08 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 20,9 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,84 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Calcio 106 mg 8%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 84 mg 20%
- Fosforo 225 mg 18%
- Potassio 182 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,39 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,2 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 15 g | 157 g | 56 g |
Alimenti simili
- Patatine di mais o tortilla chips aromatizzatepatatine di mais o tortilla chips, aromatizzate499 kcal / 100 g
- Tortilla chips semplicisnack472 kcal / 100 g
- Tortilla chips semplici di mais giallosnack497 kcal / 100 g
- Chips di maisnon salati491 kcal / 100 g
- Chips di tortillanon aromatizzate480 kcal / 100 g
- Patatine di maissnacks, a base di mais, estrusi, chip, semplici539 kcal / 100 g
- Patatine di mais non salatesnacks, a base di mais, estrusi, chip, senza sale557 kcal / 100 g
- Snack di mais al naturalekraft, al naturale446 kcal / 100 g
- Wrap di tortilla di maiswrap di tortilla di mais, da farcire316 kcal / 100 g
- Mais tostato semplicesnack, semplice447 kcal / 100 g
Domande su patatine di mais o tortilla chips
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine di mais o tortilla chips?
100 g di patatine di mais o tortilla chips: 488 kcal, 6,1 g di proteine, 63 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine di mais o tortilla chips?
50 g di patatine di mais o tortilla chips: 244 kcal, 3,1 g di proteine, 31 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine di mais o tortilla chips?
150 g di patatine di mais o tortilla chips: 732 kcal, 9,2 g di proteine, 94 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patatine di mais o tortilla chips?
200 g di patatine di mais o tortilla chips: 976 kcal, 12 g di proteine, 125 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patatine di mais o tortilla chips?
250 g di patatine di mais o tortilla chips: 1220 kcal, 15 g di proteine, 157 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 38417 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
