Sapere cosa c’è nel piatto
Tortilla chips semplici di mais giallo
Calorie e valori nutrizionali
snack
497
caloriekcal per 100 g
Proteine6,6 g
Carb.63 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 497 kcal —
- Proteine 6,6 g 13%
- Carboidrati 63 g 23%
- Grassi 22 g 29%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 4,7 g 17%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 310 mg 13%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3 mg 20%
- Vitamina K 0,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 19,1 mg 3%
Minerali
- Calcio 104 mg 8%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 84 mg 20%
- Fosforo 234 mg 19%
- Potassio 206 mg 4%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,36 mg 16%
- Selenio 8,4 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 6,6 g | 63 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3,3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 9,9 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 13 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 17 g | 157 g | 56 g |
Domande su tortilla chips semplici di mais giallo
Quante calorie ci sono in 100 g di tortilla chips semplici di mais giallo?
100 g di tortilla chips semplici di mais giallo: 497 kcal, 6,6 g di proteine, 63 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortilla chips semplici di mais giallo?
50 g di tortilla chips semplici di mais giallo: 249 kcal, 3,3 g di proteine, 31 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortilla chips semplici di mais giallo?
150 g di tortilla chips semplici di mais giallo: 746 kcal, 9,9 g di proteine, 94 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tortilla chips semplici di mais giallo?
200 g di tortilla chips semplici di mais giallo: 994 kcal, 13 g di proteine, 125 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tortilla chips semplici di mais giallo?
250 g di tortilla chips semplici di mais giallo: 1243 kcal, 17 g di proteine, 157 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6680 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse