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Mortadella di pollo affettato

Calorie e valori nutrizionali

bologna

236
caloriekcal per 100 g
Proteine14.3 g
Carb.10.8 g
Grassi14.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 236 kcal —
  • Proteine 14.3 g 29%
  • Carboidrati 10.8 g 4%
  • Grassi 14.8 g 19%
  • Grassi saturi 4.4 g 22%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0.5 g —
  • Sodio 1073 mg 47%
  • Colesterolo 91 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 13 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.45 µg 2%
  • Vitamina E 0.41 mg 3%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Acido pantotenico (B5) 0.7 mg 14%
  • Vitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0.64 µg 27%

Minerali

  • Calcio 228 mg 18%
  • Ferro 1.3 mg 7%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 229 mg 18%
  • Potassio 176 mg 4%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.04 mg 5%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenio 14.7 µg 27%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23614.3 g10.8 g14.8 g
50 g50 g1187.1 g5.4 g7.4 g
150 g150 g35421.4 g16.2 g22.2 g
200 g200 g47228.5 g21.7 g29.6 g
250 g250 g59035.7 g27.1 g37 g

Domande su mortadella di pollo affettato

Quante calorie ci sono in 100 g di mortadella di pollo affettato?

100 g di mortadella di pollo affettato: 236 kcal, 14.3 g di proteine, 10.8 g di carboidrati e 14.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mortadella di pollo affettato?

50 g di mortadella di pollo affettato: 118 kcal, 7.1 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e 7.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mortadella di pollo affettato?

150 g di mortadella di pollo affettato: 354 kcal, 21.4 g di proteine, 16.2 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mortadella di pollo affettato?

200 g di mortadella di pollo affettato: 472 kcal, 28.5 g di proteine, 21.7 g di carboidrati e 29.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mortadella di pollo affettato?

250 g di mortadella di pollo affettato: 590 kcal, 35.7 g di proteine, 27.1 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1216 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse