Sapere cosa c’è nel piatto

Mortadella di manzo affettato

Calorie e valori nutrizionali

bologna

256
caloriekcal per 100 g
Proteine12.6 g
Carb.8.2 g
Grassi18.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 256 kcal —
  • Proteine 12.6 g 25%
  • Carboidrati 8.2 g 3%
  • Grassi 18.8 g 24%
  • Grassi saturi 8.9 g 45%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 1.6 g —
  • Sodio 1293 mg 56%
  • Colesterolo 53.7 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 19 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.07 µg 0%
  • Vitamina E 0.56 mg 4%
  • Vitamina K 2.4 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacina (B3) 2.8 mg 17%
  • Acido pantotenico (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamina B6 0.09 mg 6%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 2 µg 82%
  • Colina 29.7 mg 5%

Minerali

  • Calcio 36 mg 3%
  • Ferro 1.3 mg 7%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Fosforo 176 mg 14%
  • Potassio 829 mg 18%
  • Zinco 2 mg 18%
  • Rame 0.07 mg 7%
  • Manganese 0.09 mg 4%
  • Selenio 7.5 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25612.6 g8.2 g18.8 g
50 g50 g1286.3 g4.1 g9.4 g
150 g150 g38418.9 g12.3 g28.2 g
200 g200 g51225.2 g16.4 g37.7 g
250 g250 g64031.6 g20.6 g47.1 g

Domande su mortadella di manzo affettato

Quante calorie ci sono in 100 g di mortadella di manzo affettato?

100 g di mortadella di manzo affettato: 256 kcal, 12.6 g di proteine, 8.2 g di carboidrati e 18.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mortadella di manzo affettato?

50 g di mortadella di manzo affettato: 128 kcal, 6.3 g di proteine, 4.1 g di carboidrati e 9.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mortadella di manzo affettato?

150 g di mortadella di manzo affettato: 384 kcal, 18.9 g di proteine, 12.3 g di carboidrati e 28.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mortadella di manzo affettato?

200 g di mortadella di manzo affettato: 512 kcal, 25.2 g di proteine, 16.4 g di carboidrati e 37.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mortadella di manzo affettato?

250 g di mortadella di manzo affettato: 640 kcal, 31.6 g di proteine, 20.6 g di carboidrati e 47.1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1179 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse