Sapere cosa c’è nel piatto
Oscar Mayer mortadella di manzo
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 316 kcal —
- Proteine 11.1 g 22%
- Carboidrati 2.5 g 1%
- Grassi 29.1 g 37%
- Grassi saturi 12.8 g 64%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1.4 g —
- Sodio 1179 mg 51%
- Colesterolo 64 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Acido pantotenico (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1.4 µg 60%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 109 mg 9%
- Potassio 168 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0.11 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 11.1 g | 2.5 g | 29.1 g |
| 1 porzione | 28 g | 88 | 3.1 g | 0.7 g | 8.1 g |
| 2 porzioni | 56 g | 177 | 6.2 g | 1.4 g | 16.3 g |
| ½ porzione | 14 g | 44 | 1.5 g | 0.3 g | 4.1 g |
| 3 porzioni | 84 g | 265 | 9.3 g | 2.1 g | 24.4 g |
| 4 porzioni | 112 g | 354 | 12.4 g | 2.7 g | 32.6 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5.5 g | 1.2 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 16.6 g | 3.7 g | 43.7 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 22.1 g | 4.9 g | 58.2 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 27.6 g | 6.1 g | 72.8 g |
Domande su oscar Mayer mortadella di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di oscar Mayer mortadella di manzo?
100 g di oscar Mayer mortadella di manzo: 316 kcal, 11.1 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 29.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28 g) di oscar Mayer mortadella di manzo?
1 porzione (28 g) di oscar Mayer mortadella di manzo: 88 kcal, 3.1 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56 g) di oscar Mayer mortadella di manzo?
2 porzioni (56 g) di oscar Mayer mortadella di manzo: 177 kcal, 6.2 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 16.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14 g) di oscar Mayer mortadella di manzo?
½ porzione (14 g) di oscar Mayer mortadella di manzo: 44 kcal, 1.5 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (84 g) di oscar Mayer mortadella di manzo?
3 porzioni (84 g) di oscar Mayer mortadella di manzo: 265 kcal, 9.3 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 24.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (112 g) di oscar Mayer mortadella di manzo?
4 porzioni (112 g) di oscar Mayer mortadella di manzo: 354 kcal, 12.4 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 32.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di oscar Mayer mortadella di manzo?
50 g di oscar Mayer mortadella di manzo: 158 kcal, 5.5 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di oscar Mayer mortadella di manzo?
150 g di oscar Mayer mortadella di manzo: 474 kcal, 16.6 g di proteine, 3.7 g di carboidrati e 43.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174589 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse