Sapere cosa c’è nel piatto
Manzo
Calorie e valori nutrizionali
meno del 5% di grassi, crudo, media
108
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 108 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 57 g | 0 g | 5 g |
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Domande su manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di manzo?
100 g di manzo: 108 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di manzo?
50 g di manzo: 54 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di manzo?
150 g di manzo: 162 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di manzo?
200 g di manzo: 216 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di manzo?
250 g di manzo: 270 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1663 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
