Sapere cosa c’è nel piatto

Maccheroni al formaggio

Calorie e valori nutrizionali

piatto pronto surgelato, pasta, a ridotto contenuto di grassi, riscaldato

126
caloriekcal per 100 g
Proteine5.5 g
Carb.20 g
Grassi2.1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 126 kcal —
  • Proteine 5.5 g 11%
  • Carboidrati 20 g 7%
  • Grassi 2.1 g 3%
  • Grassi saturi 1.3 g 7%
  • Fibre 1.4 g 5%
  • Zuccheri 1.6 g —
  • Sodio 192 mg 8%
  • Colesterolo 7.4 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 47 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.25 mg 2%
  • Vitamina K 5.1 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacina (B3) 0.69 mg 4%
  • Acido pantotenico (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 74.4 µg 19%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 8.3 mg 2%

Minerali

  • Calcio 60.7 mg 5%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnesio 14.5 mg 3%
  • Fosforo 73.9 mg 6%
  • Potassio 43.8 mg 1%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.22 mg 10%
  • Selenio 18.9 µg 34%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1265.5 g20 g2.1 g
50 g50 g632.7 g10 g1.1 g
150 g150 g1898.2 g30 g3.2 g
200 g200 g25310.9 g40 g4.2 g
250 g250 g31613.6 g50 g5.3 g

Domande su maccheroni al formaggio

Quante calorie ci sono in 100 g di maccheroni al formaggio?

100 g di maccheroni al formaggio: 126 kcal, 5.5 g di proteine, 20 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di maccheroni al formaggio?

50 g di maccheroni al formaggio: 63 kcal, 2.7 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di maccheroni al formaggio?

150 g di maccheroni al formaggio: 189 kcal, 8.2 g di proteine, 30 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di maccheroni al formaggio?

200 g di maccheroni al formaggio: 253 kcal, 10.9 g di proteine, 40 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di maccheroni al formaggio?

250 g di maccheroni al formaggio: 316 kcal, 13.6 g di proteine, 50 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7957 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse