Sapere cosa c’è nel piatto
Maccheroni al formaggio
Calorie e valori nutrizionali
piatto pronto surgelato, pasta, riscaldato
Proteine5,7 g
Carb.19 g
Grassi5,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 150 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 306 mg 13%
- Colesterolo 10,4 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 65 µg 16%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
- Colina 8,3 mg 2%
Minerali
- Calcio 77,3 mg 6%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 17,3 mg 4%
- Fosforo 114 mg 9%
- Potassio 72,9 mg 2%
- Zinco 0,66 mg 6%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,21 mg 9%
- Selenio 14,1 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 5,7 g | 19 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,9 g | 9,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 8,6 g | 28 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 11 g | 37 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 14 g | 47 g | 13 g |
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Domande su maccheroni al formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di maccheroni al formaggio?
100 g di maccheroni al formaggio: 150 kcal, 5,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di maccheroni al formaggio?
50 g di maccheroni al formaggio: 75 kcal, 2,9 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di maccheroni al formaggio?
150 g di maccheroni al formaggio: 225 kcal, 8,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di maccheroni al formaggio?
200 g di maccheroni al formaggio: 300 kcal, 11 g di proteine, 37 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di maccheroni al formaggio?
250 g di maccheroni al formaggio: 375 kcal, 14 g di proteine, 47 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7099 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse