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Macaroni and cheese

Calorie e valori nutrizionali

piatto pronto in scatola

82
caloriekcal per 100 g
Proteine3.4 g
Carb.11 g
Grassi2.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 82 kcal —
  • Proteine 3.4 g 7%
  • Carboidrati 11 g 4%
  • Grassi 2.5 g 3%
  • Grassi saturi 0.9 g 4%
  • Fibre 0.5 g 2%
  • Zuccheri 0.5 g —
  • Sodio 302 mg 13%
  • Colesterolo 6 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 17 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
  • Niacina (B3) 1.2 mg 7%
  • Acido pantotenico (B5) 0.07 mg 1%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Vitamina B12 0.15 µg 6%
  • Colina 5.4 mg 1%

Minerali

  • Calcio 35 mg 3%
  • Ferro 0.9 mg 5%
  • Magnesio 9 mg 2%
  • Fosforo 47 mg 4%
  • Potassio 84 mg 2%
  • Zinco 0.45 mg 4%
  • Rame 0.3 mg 33%
  • Manganese 0.22 mg 10%
  • Selenio 9.5 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g823.4 g11 g2.5 g
50 g50 g411.7 g5.5 g1.2 g
150 g150 g1235.1 g16.5 g3.7 g
200 g200 g1646.8 g22 g4.9 g
250 g250 g2058.5 g27.6 g6.2 g

Domande su macaroni and cheese

Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni and cheese?

100 g di macaroni and cheese: 82 kcal, 3.4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni and cheese?

50 g di macaroni and cheese: 41 kcal, 1.7 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni and cheese?

150 g di macaroni and cheese: 123 kcal, 5.1 g di proteine, 16.5 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni and cheese?

200 g di macaroni and cheese: 164 kcal, 6.8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni and cheese?

250 g di macaroni and cheese: 205 kcal, 8.5 g di proteine, 27.6 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4919 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse