Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta con broccoli e salsa Alfredo
Calorie e valori nutrizionali
piatto pronto surgelato, salsa, riscaldato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 4,1 g 5%
- Grassi saturi 2,3 g 11%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 209 mg 9%
- Colesterolo 8,8 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 76 µg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 10%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 73,3 µg 18%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colina 6,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 70,6 mg 5%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnesio 14,8 mg 4%
- Fosforo 78,7 mg 6%
- Potassio 87,4 mg 2%
- Zinco 0,55 mg 5%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 12,9 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4,6 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,3 g | 8,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 6,9 g | 25 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 251 | 9,2 g | 33 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 10 g |
Domande su pasta con broccoli e salsa Alfredo
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo?
100 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo: 125 kcal, 4,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo?
50 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo: 63 kcal, 2,3 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo?
150 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo: 188 kcal, 6,9 g di proteine, 25 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo?
200 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo: 251 kcal, 9,2 g di proteine, 33 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo?
250 g di pasta con broccoli e salsa Alfredo: 313 kcal, 12 g di proteine, 41 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7950 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse