Sapere cosa c’è nel piatto
Lasagne con carne a basso contenuto di grassi
Calorie e valori nutrizionali
piatto pronto surgelato, pasta, lasagne con carne in salsa di pomodoro, a basso contenuto di grassi, riscaldato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 104 kcal —
- Proteine 6.9 g 14%
- Carboidrati 13.1 g 5%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 1.2 g 6%
- Fibre 1.5 g 5%
- Zuccheri 3.1 g —
- Sodio 263 mg 11%
- Colesterolo 8.6 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0.88 mg 1%
- Vitamina D 0.03 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.68 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 11.3 µg 3%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerali
- Calcio 78.8 mg 6%
- Ferro 0.71 mg 4%
- Magnesio 16.6 mg 4%
- Fosforo 75.9 mg 6%
- Potassio 158 mg 3%
- Zinco 0.87 mg 8%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenio 12.6 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6.9 g | 13.1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3.5 g | 6.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 10.4 g | 19.6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 13.8 g | 26.1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 17.3 g | 32.7 g | 5 g |
Domande su lasagne con carne a basso contenuto di grassi
Quante calorie ci sono in 100 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi?
100 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi: 104 kcal, 6.9 g di proteine, 13.1 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi?
50 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi: 52 kcal, 3.5 g di proteine, 6.5 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi?
150 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi: 156 kcal, 10.4 g di proteine, 19.6 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi?
200 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi: 208 kcal, 13.8 g di proteine, 26.1 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi?
250 g di lasagne con carne a basso contenuto di grassi: 260 kcal, 17.3 g di proteine, 32.7 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5869 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse