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Lasagne con carne

Calorie e valori nutrizionali

piatto pronto surgelato, pasta, lasagne con carne in salsa di pomodoro, riscaldato

138
caloriekcal per 100 g
Proteine7.4 g
Carb.14.3 g
Grassi4.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 138 kcal —
  • Proteine 7.4 g 15%
  • Carboidrati 14.3 g 5%
  • Grassi 4.7 g 6%
  • Grassi saturi 2.3 g 12%
  • Fibre 2.2 g 8%
  • Zuccheri 3.3 g —
  • Sodio 249 mg 11%
  • Colesterolo 16 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 37 µg 4%
  • Vitamina C 1.2 mg 1%
  • Vitamina D 0.04 µg 0%
  • Vitamina E 0.87 mg 6%
  • Vitamina K 5.9 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacina (B3) 1.1 mg 7%
  • Acido pantotenico (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folati (B9) 47.8 µg 12%
  • Vitamina B12 0.19 µg 8%
  • Colina 15.3 mg 3%

Minerali

  • Calcio 76.7 mg 6%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnesio 20.7 mg 5%
  • Fosforo 93.3 mg 7%
  • Potassio 228 mg 5%
  • Zinco 1 mg 9%
  • Rame 0.16 mg 18%
  • Manganese 0.26 mg 11%
  • Selenio 14 µg 25%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1387.4 g14.3 g4.7 g
50 g50 g693.7 g7.1 g2.3 g
150 g150 g20611.2 g21.4 g7 g
200 g200 g27514.9 g28.6 g9.3 g
250 g250 g34418.6 g35.7 g11.7 g

Domande su lasagne con carne

Quante calorie ci sono in 100 g di lasagne con carne?

100 g di lasagne con carne: 138 kcal, 7.4 g di proteine, 14.3 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lasagne con carne?

50 g di lasagne con carne: 69 kcal, 3.7 g di proteine, 7.1 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lasagne con carne?

150 g di lasagne con carne: 206 kcal, 11.2 g di proteine, 21.4 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lasagne con carne?

200 g di lasagne con carne: 275 kcal, 14.9 g di proteine, 28.6 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lasagne con carne?

250 g di lasagne con carne: 344 kcal, 18.6 g di proteine, 35.7 g di carboidrati e 11.7 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 5870 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse