Sapere cosa c’è nel piatto
Lasagne con carne
Calorie e valori nutrizionali
piatto pronto surgelato, pasta, lasagne con carne in salsa di pomodoro, riscaldato
138
caloriekcal per 100 g
Proteine7,4 g
Carb.14 g
Grassi4,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 249 mg 11%
- Colesterolo 16 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,87 mg 6%
- Vitamina K 5,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 47,8 µg 12%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 15,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 76,7 mg 6%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 20,7 mg 5%
- Fosforo 93,3 mg 7%
- Potassio 228 mg 5%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,26 mg 11%
- Selenio 14 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,4 g | 14 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,7 g | 7,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 11 g | 21 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 275 | 15 g | 29 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 344 | 19 g | 36 g | 12 g |
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- Contorno per lasagnepiatto surgelato, cotto al forno o riscaldato al microonde227 kcal / 100 g
Domande su lasagne con carne
Quante calorie ci sono in 100 g di lasagne con carne?
100 g di lasagne con carne: 138 kcal, 7,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lasagne con carne?
50 g di lasagne con carne: 69 kcal, 3,7 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lasagne con carne?
150 g di lasagne con carne: 206 kcal, 11 g di proteine, 21 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lasagne con carne?
200 g di lasagne con carne: 275 kcal, 15 g di proteine, 29 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lasagne con carne?
250 g di lasagne con carne: 344 kcal, 19 g di proteine, 36 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5870 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
