Sapere cosa c’è nel piatto
Lattuga rossa
Calorie e valori nutrizionali
cruda
18
caloriekcal per 100 g
Proteine1.3 g
Carb.2.3 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 18 kcal —
- Proteine 1.3 g 3%
- Carboidrati 2.3 g 1%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.9 g 3%
- Zuccheri 0.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1.3 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.7 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 3.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2.6 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3.3 g | 5.8 g | 0.5 g |
Domande su lattuga rossa
Quante calorie ci sono in 100 g di lattuga rossa?
100 g di lattuga rossa: 18 kcal, 1.3 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lattuga rossa?
50 g di lattuga rossa: 9 kcal, 0.7 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lattuga rossa?
150 g di lattuga rossa: 27 kcal, 2 g di proteine, 3.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lattuga rossa?
200 g di lattuga rossa: 36 kcal, 2.6 g di proteine, 4.6 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lattuga rossa?
250 g di lattuga rossa: 45 kcal, 3.3 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2708 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse