Sapere cosa c’è nel piatto

Foglie di lattuga

Calorie e valori nutrizionali

norvegese, crude

caloriekcal per 100 g

Proteine1,2 g

Carb.0,7 g

Grassi0,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	11	1,2 g	0,7 g	0,1 g
50 g	50 g	6	0,6 g	0,4 g	0,1 g
150 g	150 g	17	1,8 g	1,1 g	0,2 g
200 g	200 g	22	2,4 g	1,4 g	0,2 g
250 g	250 g	28	3 g	1,8 g	0,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di foglie di lattuga?

100 g di foglie di lattuga: 11 kcal, 1,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di foglie di lattuga?

50 g di foglie di lattuga: 6 kcal, 0,6 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di foglie di lattuga?

150 g di foglie di lattuga: 17 kcal, 1,8 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di foglie di lattuga?

200 g di foglie di lattuga: 22 kcal, 2,4 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di foglie di lattuga?

250 g di foglie di lattuga: 28 kcal, 3 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Fonte: mvt 06.058 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse