Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di lattuga
Calorie e valori nutrizionali
con cetriolo, con olio d'oliva, con sale
34
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.0,7 g
Grassi2,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 34 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 0,7 g 0%
- Grassi 2,8 g 4%
- Fibre 1,3 g 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 0,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 0,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,7 g | 1,3 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,1 g | 1,6 g | 7 g |
Domande su insalata di lattuga
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di lattuga?
100 g di insalata di lattuga: 34 kcal, 0,8 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di lattuga?
50 g di insalata di lattuga: 17 kcal, 0,4 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di lattuga?
150 g di insalata di lattuga: 51 kcal, 1,2 g di proteine, 1 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di lattuga?
200 g di insalata di lattuga: 68 kcal, 1,7 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di lattuga?
250 g di insalata di lattuga: 85 kcal, 2,1 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC1095B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse