Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di lattuga
Calorie e valori nutrizionali
con cipolla, con olio d’oliva, con sale
51
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.4,1 g
Grassi2,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 51 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 4,1 g 1%
- Grassi 2,8 g 4%
- Fibre 1,9 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,2 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,9 g | 8,1 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,6 g | 10 g | 7 g |
Domande su insalata di lattuga
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di lattuga?
100 g di insalata di lattuga: 51 kcal, 1,4 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di lattuga?
50 g di insalata di lattuga: 26 kcal, 0,7 g di proteine, 2 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di lattuga?
150 g di insalata di lattuga: 77 kcal, 2,2 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di lattuga?
200 g di insalata di lattuga: 102 kcal, 2,9 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di lattuga?
250 g di insalata di lattuga: 128 kcal, 3,6 g di proteine, 10 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC1068B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse